Egészség

stresszmentes reggel

10 tipp a stresszmentes reggelekhez

Szeretnéd nyugodtan kezdeni a napodat? Cikkünkben eláruljuk, hogyan teheted stresszmentessé a reggeleidet 10 egyszerű lépésben!

gyógytorna

Ez a terápiás gyógytorna lényege: sokat segíthet!

Milyen esetekben javasolt a gyógytorna alkalmazása? Olvasd el cikkünket, amelyben ezzel a témával foglalkozunk!

ízületi fájdalom

Ízületi fájdalmak testszerte – átfogó megközelítés a kezeléshez

Milyen átfogó megközelítésű kezelések léteznek az ízületi fájdalmak enyhítésére? Olvasd el cikkünket, amelyben ennek jártunk utána!

otthoni szálkásítás

Így szálkásíts otthon!

Ha tónusos izomzatra vágysz, olvasd el cikkünket, amelyben a szálkásítással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat osztjuk meg veled!

repülés

Repülővel utaznánk, de félünk? Az aviofóbia legyőzhető!

Vannak olyan módszerek, amelyekkel sikeresen mérsékelni tudjuk félelmünket, sőt akár teljesen meg is szüntethetjük azt. Mutatjuk, melyek ezek!

otthoni edzés

5 szuper ötlet, amivel feldobhatod az otthoni edzést

Szeretnél otthon edzeni, de félsz, hogy hamar unalmassá válik majd? Próbáld ki ezt az 5 szuper tippet, amivel feldobhatod az...

napvédelem

Miért fontos a napvédelem egész évben?

Tudtad, hogy a nap sugarai egész évben ártalmasak lehetnek a bőrödre? Olvasd el cikkünket, a napvédelem fontosságáról és módszereiről!

egészséges étel

Így kíméld a gyomrodat a nyári hőségben!

A nyári melegben sem kell lemondani az ízletes ételekről, ha tudatosan választunk. Cikkünkben elmondjuk, mire figyelj oda, és milyen fogásokat...

rákszűrés

Egyre több fiatal érintett a daganatos megbetegedésekben Magyarországon

20-45 éves korosztályt célzó nonprofit kampány indult a rendszeres rákszűrés népszerűsítése érdekében.

bőrápolás

Bőrápolási szakértők várják az érdeklődőket az ország 40 patikájában májusban

A május 2-től május 31-ig tartó programban az ország több patikája részt vesz.